Pelo lindo

4 razones por las cuales tu pelo se sigue quebrando

Perder unas 100 fibras capilares por día se considera normal, pero cuando la caída es mayor o el pelo se quiebra con facilidad, es un problema que hay que tratar.

Te damos algunos de las causas más frecuentes por las que el cabello pierde fuerza y volumen para que puedas estar alerta y mantener tu pelo lo más saludable posible.

1- Tirás de tu cabello

Es lo más habitual al peinar, lavar y secar. Para prevenir esto, hay que tomarse el tiempo para lavarlo suavemente, con un buen shampoo y acondicionador preferentemente con agua tibia a fría, peinar con los dedos o un cepillo con cerdas gruesas y después dejar secar a temperatura ambiente. Al usar secador, es mejor realizarlo con temperatura baja y lo menos directo a las fibras posible.

2- Usás peinados demasiado ajustados

Llevar una cola de caballo, clips, colitas y ganchos no es lo más saludable para el cabello ya que esos tirones pueden quebrarlo. Para evitar esto, hacé peinados más sueltos y usar accesorios que no tengan pinchos ni de materiales muy plásticos ni de goma.

3- Amás la planchita o la buclera

El calor directo daña el pelo. No solamente lo reseca, sino que lo deshidrata y lo debilita. Es importante tratar de usar estos artefactos lo menos posible y bajar la temperatura lo más que se pueda. Y siempre con un spray protector antes.

4- Te teñis con frecuencia

Usar productos abrasivos y químicos es lo más dañino para el cabello. Es importante nutrirlo al máximo, cortarlo algunos centímetros regularmente y elegir productos que contengan propiedades naturales.

Te recomendamos el uso de Tío Nacho Shampoo y Acondicionador que combina jalea real con aloe vera, ortiga, ginseng y romero. Esta fórmula brinda los nutrientes necesarios para evitar la caída, el quiebre, restaura el brillo y le brinda una apariencia a tu cabello más sana y resistente en tan sólo un mes. ¡Probalo y vas a notar la diferencia!

Nutrientes para un cabello más saludable

Para alcanzar una apariencia joven, luminosa y con volumen en el pelo, hay que tener ciertos cuidados. El lavado con un buen shampoo y acondicionador, una humectación intensa una vez por semana, una exfoliación cada mes y un buen corte cada 2 o 3 meses son las claves más importantes. Si llevás una rutina completa con todos estas recomendaciones, pero aún notás que tu cabello no se ve del todo saludable, puede ser que tu dieta no sea lo suficientemente equilibrada.

Por eso, ¡te contamos cómo le podés aportar la energía y la fuerza que tu pelo necesita para que sea vea increíble!

- Proteínas

Presentes en la carne, el pescado y las legumbres como lentejas, son las que ayudan al crecimiento.

- Zinc

Ideal para la proliferación de nuevas células, este mineral lo podés encontrar en los frutos secos y algunos mariscos como las ostras.

- Vitamina H

Para evitar la caída y fortalecer las fibras, comé soja y yemas de huevo.

- Hierro

Es fundamental para no perder el cabello. Para consumirlo, consumí carne roja magra, hojas verdes y lentejas.

- Taurina

Protege las fibras capilares, en especial, las raíces. Se consume a través de pescado y mariscos.

- Calcio

Tan esencial para devolverle la fortaleza a tu cabello, lo encontrás en las frutas cítricas, los lácteos, la avena, el tofo y el brócoli.

- Vitamina E

Previene el daño celular y ayuda la circulación sanguínea (lo que estimula el crecimiento saludable del cabello). Encontrala en los cereales y los aceites vegetales (si los consumís crudos como en ensaladas, mucho mejor).

- Potasio

Para tener mayor flexibilidad y menos quiebre, comé más banana. Mejor si lo hacés entre comidas.

- Cobre

En los mariscos, las espinacas y las nueces, es un componente importante para la síntesis de la melanina del pelo.

- Agua

Unos ocho vasos al día no solamente te asegura el correcto funcionamiento del organismo, sino un cabello mucho meas brilloso, humectado y saludable.

Mantener una dieta equilibrada a base de frutas, verduras y carne magra es imprescindible. De esta forma, “el cabello se fortalece a través de la circulación sanguínea, la cual nutre el bulbo piloso, zona en la que se alimenta el cabello”, indican en el portal DMedicina.com. Por lo tanto, «es importante que la sangre que llega a la base del pelo contenga los nutrientes que éste necesita para crecer sano y fuerte». Por otro lado, «existen comidas que hay que eludir para no dañar el cabello. De entre ellas destacan: los alimentos muy refinados y con exceso de grasas saturadas, los alimentos fritos, los productos con grasas hidrogenadas o los aceites refinados. Todos ellos están relaciones con el incremento de los niveles de testosterona, los cuales pueden potenciar el aumento de los niveles de dihidrotestosterona (DHT)», agregan.

Y nunca hay que olvidar de usar buenos productos que contengan propiedades naturales como Shampoo y Acondicionador Tío Nacho Herbolaria Milenaria que contiene jalea real, extracto de ginseng, aloe vera y extracto de jojoba fortalece la fibra capilar, revitaliza el cuero cabelludo e hidrata, suaviza y le da brillo al pelo.

5 errores que podemos cometer con el acondicionador

Vital para la salud de nuestro cabello, el acondicionador aporta mucho más de lo que creemos. Y es clave saber usarlo correctamente. Por eso, compartimos algunas errores que solemos hacer y cuál es la mejor manera de resolverlo. ¡Un nuevo Wikipelo ranking para que puedas cuidar tu pelo al máximo todos los días!

Reglas para un pelo más grueso después de los 40

Mantener el cuero cabelludo limpio y nutrido es el camino hacia un pelo más fuerte y saludable. Obtener hebras capilares resistentes no es tarea fácil en ninguna etapa de la vida. Más aún después de los 40 que es una edad en la que la piel pierde elasticidad y tonificación. Y este proceso puede llevar a que el cabello se vuelva frágil, quebradizo y pierda volumen. Para prevenir esto, ¡te damos algunas pautas para que puedas tener un pelo más grueso!

- Exfoliá

Seguramente, una a dos veces en la semana usás un gel o jabón especial para quitar esas células muertas de tu cara y cuerpo. Para un pelo fuerte, es aconsejable también realizar este tratamiento en el cuero cabelludo. Para eso, usá un cepillo con cerdas naturales para eliminar la caspa y los restos de suciedad y estimular el flujo sanguíneo. Así se distribuye el aceite, lo que hace que el pelo luzca más brillante y no grasoso ni manchado.

- Usá un shampoo engrosador

Probá Tío Nacho Shampoo Engrosador para conseguir un pelo más abundante. Su fórmula contiene Jalea Real, Aloe Vera, Ortiga, Ginseng y Romero que nutre el cabello al máximo, evita el quiebre de las fibras, aumenta el grosor del cabello y restaura el brillo. Para mejores resultados, seguí el tratamiento con Tío Nacho Acondicionador Engrosador.

- Masajeá

Con algunas gotas de aceite de romero o sándalo, realizá masajes con la yema de tus dedos o con algún elemento que te permita mover el cuero cabelludo. Esto favorecerá la circulanción sanguínea y estimulará el crecimiento del pelo.

- Nutrí

Somos lo que comemos. Eso se sabe. Apegarse a una dieta equilibrada ayuda a mantener la piel sana y la ingesta de ciertas vitaminas y minerales puede darle al cabello un buen impulso. Aumentá la cuota de frutas y verduras a la semana y notarás los resultados. E ingerí 8 vasos al día de agua.

- Protegé

Durante todo el año y especialmente en el verano, es fundamental cuidar el cabello del sol ya que esto tiende a deshidratarlo. Siempre mantener hidratado con cremas y si vas a estar al sol, es mejor que esté mojado y recubierto de pañuelos o sombreros.

¿Cómo cuidás tu pelo en verano?

Con el intenso calor y los altos índices de humedad, cuidar el cabello no es fácil en verano.

Salimos a consultar a distintas mujeres por las calles de Buenos Aires para que nos cuenten su rutina de belleza y las maneras de proteger su cabello en esta estación.

¡Mirá este video donde te mostramos sus opiniones y te brindamos algunos tips para que puedas disfrutar de un pelo más bello y saludable todos los días!

Pelo increíble: Tips para la hora de dormir

¿No es un sueño despertarse mágicamente y que el cabello se vea perfecto como en las películas? En lugar de despertarse en el amanecer para tener tiempo para domar nuestra melena a la perfección, probá estos trucos para lograr una apariencia natural y única.

Todos hemos tenido esas mañanas en las que preferimos dormir cinco veces más que salir de la cama para ducharnos y peinarnos para comenzar el día.

En lugar de tratar de rescatar nuestro peinado cada mañana, ¿por qué no hacerlo antes de dormir y aprovechar la noche? Hay diversas formas para garantizar un cabello más manejable por la mañana. Te contamos algunas de ellas para que las puedas poner en práctica.

1- Cambiá la funda de tu almohada

Las de seda son las mejores ya que, al ser suaves, van a mantener el cabello sin dañarlo disminuyendo el frizz. En cambio, las clásicas de algodón van a tirar el cabello durante toda la noche creando enredos.

2- Aplicá una máscara reparadora antes de acostarte

¡Es el momento ideal! Optá por productos que contengan extractos naturales y realizá este proceso por lo menos una vez por semana para transformar el cabello seco y dañado en más fuerte y suave.

Si te copa la onda casera, podés usar aceite de coco que no solamente va a hidratar tu cabello al máximo, sino que va a dejarte un aroma riquísimo caribeño.

3- Dormí con trenzas

Esto mantendrá las fibras capilares lejos de tu cara para mayor comodidad al dormir y además, cuando desarmes el peinado, te dejará unas ondas playeras de lujo. Podés aplicar alguna ampolla hidratante o bien algunas gotas de aceite.

4- Evitá el uso de bandas elásticas

Crea tensión y tira la línea del cabello y esto puede causar que algunas hebras se quiebren y se caigan.

5- Lavá tu pelo con los productos apropiados

Con agua tibia a fría, lavá bien tu cabello – con un buen masaje mejor – con Tío Nacho Herbolaria Milenaria que contiene componentes naturales que repondrá todas las fuerzas que necesita para estar más bello y saludable. Con jalea real en su fórmula, nutre la raíz del pelo, limpia en profundidad el folículo y ayuda a eliminar el exceso de sebo del cuero cabelludo. Nada mal, ¿no?

4 estilos con trenzas increíbles para lucir en la playa

Muy rápidos, simples y magníficos, los peinados de playa se adaptan a cualquier momento y también durante distintos espacios en el verano como un cocktail, una cena o porqué no una fiesta también.

Para cuidar tu cabello, mantenelo siempre hidratado con algún spray con agua y crema o bien crema para peinar. Además, esto te ayudará a manejar mejor el pelo para realizar los peinados.

1- Súper rodete

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Uno de los favoritos y probablemente el más clásico de todos los peinados de playa es el rodete. Uno bien grande puede resultar súper elegante. Más aún si le sumamos algún brillo en spray o accesorios como flores y pañuelos. Y una alternativa es realizar una trenza con varias hebras de las más largas que tengas y pasarlo alrededor de la base del rodete.

2- Corona desprolija

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Dividí tu cabello en dos partes. La parte inferior, atarla con algún broche o colita. Y de la parte de arriba, agarrar dos mechones de pelo grandes y dos trenzas y atarlas juntas donde ataste la parte debajo. A este peinado, podés agregarle flores para darle un toque único.

3-Trenzas de box

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Si tenés el pelo largo y te va la onda hip hop, este peinado es único. Tenés que realizar una raya al medio para dividir el cabello en dos. Luego, realizar una trenza con cada parte de tu cabello y listo.

4- Estilo vikingo

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Si las trenzas no te salen perfectas y tenés el cabello corto o medio, es el peinado ideal para vos. Tenés que elegir un costado de tu cabello y dividirlo esa parte en varios mechones y realizar pequeñas trenzas o toreadas y atarlas por detrás de la nuca. Podés dejar el resto del pelo bien suelto, desprolijo o bien, secado súper lacio.

10 cortes cortos increíbles para este verano

Cómodos, fáciles de peinar, cancheros, tener un buen corte corto en verano es ideal. No solamente no requiere demasiado cuidado más que el mantenimiento, sino que brinda un estilo con mucha personalidad. Te mostramos nuestro top 10 de looks de celebrities para que puedas inspirarte y animarte a llevar el pelo corto.

1- Bob con gran flequillo (Michelle Williams)

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Versátil, este corte se puede usar con cualquier tonalidad y tipo de cabello. Queda muy bien con los lacios y también con ondas o rulos. Sí es necesario tener un buen peinado para que el flequillo se pueda acomodar fácilmente.

2- Pixie con micro flequillo (Anne Hathaway)

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La actriz del ¨Diablo viste a la moda¨ se animó a probar muchos estilos con su cabello. E Incluso tuvo también los costados rapados y el flequillo peinado para atrás, pero sin duda el estilo ¨Pixie¨es el que más la favorece. Le brinda un aspecto muy elegante y femenino. La clave de este corte es tener variantes por capas y mantener el flequillo bien corto.

3- Corto con flequillo (Jennifer Lawrence)

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Este look luce bien por tener la nuca corta y el flequillo largo. Ese contraste le da un aspecto interesante y más aún si se juega con iluminación o reflejos rubios.

4- Pixie con jopo (Halle Berry)

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Se llevan los costados y la nuca rapados y se peina el resto del cabello para arriba. Queda increíble con rulos, que le dan mayor volumen y movimiento.

5- Pixie ultra corto (Natalie Portman)

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Sólo para las más osadas, este corte se lleva muy corto, para dejar el rostro despejado, pero mantiene la parte central un poco más larga para poder peinarlo hacia el costado o bien, hacia arriba.

6- Lob lacio con movimiento (Emma Stone)

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Clásico y bien elegante, este corte se lleva más arriba que la altura de los hombros y se puede usar o no con flequillo. Se corta de forma recta, sin demasiadas capas.

7- Bob ultra lacio (Victoria Beckham)

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Clásico si los hay, este corte se lleva con nuca despejada y el cabello cortado hacia el rostro, yendo de corto a largo.

8- Corto con ondas (Katy Perry)

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Este corte debe llevar ondas y el flequillo más largo para poder peinarlo al costado. Los costados y la nuca deben estar más cortas, pero no rapadas.

9- Corto croppy (Meg Ryan)

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Este estilo propio de los ’90 vuelve con todo: se lleva con ondas y es un corte que no es ni muy corto ni llega a ser un Bob. Es un intermedio con capas más cortas debajo y en la parte central bien largas, de manera que se pueda peinar a los costados.

10- Masculino (Rihanna)

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Con un rapado hasta la mitad de la cabeza, este estilo suele ser llevado por los hombres, pero a las mujeres con el flequillo largo y lacio les sienta maravilloso. La cantante pop lo luce con reflejos y peinado de forma de taza a los costados.