Pelo más brilloso

Todo lo que necesitás saber sobre la exfoliación capilar

Ya sabemos la extensa lista de beneficios que brinda exfoliar la piel: barrer las células muertas para dar paso a las nuevas, sacar todo rastro de suciedad y quitar aquellas capas de piel seca. Entonces, ¿por qué se necesita una buena exfoliación en el cuero cabelludo y en el pelo? Una sola palabra: Residuo.

La mayoría de las cosas que entran en contacto con nuestro cabello todos los días como el shampoo, el acondicionador, los productos para peinar, el polvo y otras partículas propias de la contaminación ambiental, se acumulan de forma mínima y paulatina en las fibras capilares y el cuero cabelludo.

Por eso, es imprescindible una vez a la semana llevar adelante un proceso de limpieza profundo para barrer todas las impurezas. Con agua tibia a fría y la ayuda de una esponja vegetal si querés, pasá un poco de sal marina (también podés agregar algún aceite de menta para refrescar o romero para relajar) por tu cabello y cuero cabelludo con mucho cuidado. No es necesario que raspes, ya que podés correr el riesgo de romper las fibras de tu pelo. Con ligeros y suaves masajes, podés ir haciéndolo de forma circular. Esto además te va a ayudar a incentivar una buena circulación en tu cuero cabelludo lo que estimula un mayor y mejor crecimiento del pelo.

Una vez que termines con el proceso, sácate todas las partículas de sal que haya quedado y continuá con tu rutina de cuidado de siempre. Te recomendamos el uso de las líneas Tío Nacho de shampoo y acondicionador que al contar en su fórmulas ingredientes propios de la naturaleza, brindan una nutrición completa y única para disfrutar de un aspecto espectacular.

Volvieron los rulos de los años 80

Tomando como inspiración a Flashdance y Grease, el cabello se lleva con más onda que nunca. Con accesorios de moda o suelto al natural, los rulos llegaron para quedarse como en las épocas doradas de la comedia musical. ¡Dale play a este nuevo video y aprendé más sobre la tendencia de moda!

¿Cansada de tu look? 4 ideas para renovarlo este otoño

Si estás buscando algo distinto, estás aburrida de tu estilo o simplemente tu pelo necesita un cambio, te damos algunas buenas ideas para que puedas renovar tu look esta temporada. Con algunos pequeños cambios, podés darle una total renovación a tu imagen y brindarle un nuevo aspecto increíble.

1- Peiná para el otro lado
Es algo muy sencillo y puede parecer sólo un detalle, pero lo cierto es que al cambiar la forma en la que te peinás diariamente, puede modificar por completo tu apariencia. Si te peinás siempre al medio, probá hacerlo para la derecha. O si siempre lo hacés con todo el pelo a la derecha, probá hacia el otro lado cómo queda. Seguramente aparecerán más resaltadas algunas partes de tu rostro que no tenías en cuenta.

2- Falseá un corto
Llevarlo por arriba de los hombros y dejar la nuca al descubierto sin un corte, es posible. Para cortarse el pelo bien corto hay que contar con la valentía suficiente y además hay que estar dispuesta a soportar sus cortes recurrentes y cuidados. Si aún no estás lista para eso, probá doblar tu cabello en distintos mechones con la ayuda de invisibles de tal manera que lo acortes sin que se note. El secreto es mantener el pelo fijado relativamente flojo para crear la ilusión de un corte de pelo más corto. Es cuestión de probarlo.

3- Iluminá
Muchas mujeres prefieren oscurecer su pelo en invierno y aclarar en verano, pero lo cierto es que los rubios quedan hermosos en cualquier época. En otoño es una buena oportunidad para darle una iluminación a tu rostro que destaque lo mejor de vos. En vez de una coloración permanente, probá Tío Nacho Spray Aclarante Instantáneo que con extractos de origen natural, como jalea real y manzanilla, aclara el pelo otorgando un tono dorado. En pocos minutos verás reflejos rubios dorados increíbles sin necesidad de pasar por un proceso largo de coloración.

4- Trenzá
Varias series como Game of Thrones y Vikings propusieron este look, que también se ve en las principales propuestas de los diseñadores de moda. Se llevan de a muchas, finitas, gruesas, cocidas, con efecto mojado, con brillos y hasta en colores fantasía. Son ideales para los días en los que se quiere disimular el frizz y llevar un estilo prolijo que dure todo el día. Probá realizar looks con movimiento y hip hop.

4 formas de cambiar tu rutina de belleza en otoño

¿Conoces la picazón y la resequedad de la piel que naturalmente viene con el clima más frío? Lo mismo le ocurre a tu cabello. «Durante la transición entre el verano y el otoño, es vital agregar una máscara de pelo o cambiar el shampoo o acondicionador para que el pelo pueda adaptarse al cambio de temperatura», dice Sasha Ivanovsky-Schow, estilista en Estética Salon de Minnesota, Estados Unidos en Women’s Health Mag.

Para alcanzar una melena única, protegida y mucho más bella y saludable, te damos 4 formas de modificar tu rutina de belleza en otoño.

1- Agrega ingredientes naturales:

Para darle batalla a la humedad, a las bajas temperaturas y al viento, es necesario aumentar los ingredientes naturales. Para eso buscá algún shampoo y acondicionador que le devuelva todo el brillo y fuerza a tu pelo. Para eso te recomendamos Shampoo Tío Nacho Herbolaria Milenaria que tiene jalea real, extracto de ginseng, aloe vera y extracto de jojoba para fortalecer la fibra capilar y revitalizar el cuero cabelludo, suavizar y darle brillo al pelo. Combina una serie de extractos de origen natural con propiedades que nutren el pelo, limpian en profundidad y ayudan a eliminar el exceso de sebo del cuero cabelludo. Al mismo tiempo revitalizan el cabello frágil y en situación de caída. Con el fin de alcanzar mejores resultados, usá Tío Nacho Acondicionador Herbolaria Milenaria que te va a dejar el pelo menos rebelde.

2- Tené cuidado con las temperaturas:

Pasar del frío de la calle al calor de casa o salir de una ducha caliente al frío puede debilitar tu cabello. Hay que tratar de balancear los bruscos cambios de temperatura. Lavá tu pelo siempre con agua tibia para no resecarlo. Y lo mismo sucede con el uso de artefactos electrónicos. Poné el secador de pelo y la planchita en mínimo y siempre aplicá en tu cabello un spray proyector antes de usarlos.

3- Invertí en volumen:

Al igual que las hojas de los árboles, el pelo se tiende a resquebrajar y debilitar. Cada fibra capilar es imprescindible para que tu pelo no pierda estructura. Te aconsejamos aplicar Tío Nacho Tratamiento Engrosador que, con algunas aplicaciones, ayuda a prevenir la caída por quiebre, aumenta el grosor del pelo, restaura el brillo y lo hace más sano y resistente.

4- Reforzá la humectación:

Las máscaras densas naturales a base de jalea real, jojoba, frutos rojos y aceites naturales como coco son claves para darle el shot de hidratación que tu pelo necesita. Podés hacerlo una a dos veces por semana.

4 razones por las cuales tu pelo se sigue quebrando

Perder unas 100 fibras capilares por día se considera normal, pero cuando la caída es mayor o el pelo se quiebra con facilidad, es un problema que hay que tratar.

Te damos algunos de las causas más frecuentes por las que el cabello pierde fuerza y volumen para que puedas estar alerta y mantener tu pelo lo más saludable posible.

1- Tirás de tu cabello

Es lo más habitual al peinar, lavar y secar. Para prevenir esto, hay que tomarse el tiempo para lavarlo suavemente, con un buen shampoo y acondicionador preferentemente con agua tibia a fría, peinar con los dedos o un cepillo con cerdas gruesas y después dejar secar a temperatura ambiente. Al usar secador, es mejor realizarlo con temperatura baja y lo menos directo a las fibras posible.

2- Usás peinados demasiado ajustados

Llevar una cola de caballo, clips, colitas y ganchos no es lo más saludable para el cabello ya que esos tirones pueden quebrarlo. Para evitar esto, hacé peinados más sueltos y usar accesorios que no tengan pinchos ni de materiales muy plásticos ni de goma.

3- Amás la planchita o la buclera

El calor directo daña el pelo. No solamente lo reseca, sino que lo deshidrata y lo debilita. Es importante tratar de usar estos artefactos lo menos posible y bajar la temperatura lo más que se pueda. Y siempre con un spray protector antes.

4- Te teñis con frecuencia

Usar productos abrasivos y químicos es lo más dañino para el cabello. Es importante nutrirlo al máximo, cortarlo algunos centímetros regularmente y elegir productos que contengan propiedades naturales.

Te recomendamos el uso de Tío Nacho Shampoo y Acondicionador que combina jalea real con aloe vera, ortiga, ginseng y romero. Esta fórmula brinda los nutrientes necesarios para evitar la caída, el quiebre, restaura el brillo y le brinda una apariencia a tu cabello más sana y resistente en tan sólo un mes. ¡Probalo y vas a notar la diferencia!

Nutrientes para un cabello más saludable

Para alcanzar una apariencia joven, luminosa y con volumen en el pelo, hay que tener ciertos cuidados. El lavado con un buen shampoo y acondicionador, una humectación intensa una vez por semana, una exfoliación cada mes y un buen corte cada 2 o 3 meses son las claves más importantes. Si llevás una rutina completa con todos estas recomendaciones, pero aún notás que tu cabello no se ve del todo saludable, puede ser que tu dieta no sea lo suficientemente equilibrada.

Por eso, ¡te contamos cómo le podés aportar la energía y la fuerza que tu pelo necesita para que sea vea increíble!

- Proteínas

Presentes en la carne, el pescado y las legumbres como lentejas, son las que ayudan al crecimiento.

- Zinc

Ideal para la proliferación de nuevas células, este mineral lo podés encontrar en los frutos secos y algunos mariscos como las ostras.

- Vitamina H

Para evitar la caída y fortalecer las fibras, comé soja y yemas de huevo.

- Hierro

Es fundamental para no perder el cabello. Para consumirlo, consumí carne roja magra, hojas verdes y lentejas.

- Taurina

Protege las fibras capilares, en especial, las raíces. Se consume a través de pescado y mariscos.

- Calcio

Tan esencial para devolverle la fortaleza a tu cabello, lo encontrás en las frutas cítricas, los lácteos, la avena, el tofo y el brócoli.

- Vitamina E

Previene el daño celular y ayuda la circulación sanguínea (lo que estimula el crecimiento saludable del cabello). Encontrala en los cereales y los aceites vegetales (si los consumís crudos como en ensaladas, mucho mejor).

- Potasio

Para tener mayor flexibilidad y menos quiebre, comé más banana. Mejor si lo hacés entre comidas.

- Cobre

En los mariscos, las espinacas y las nueces, es un componente importante para la síntesis de la melanina del pelo.

- Agua

Unos ocho vasos al día no solamente te asegura el correcto funcionamiento del organismo, sino un cabello mucho meas brilloso, humectado y saludable.

Mantener una dieta equilibrada a base de frutas, verduras y carne magra es imprescindible. De esta forma, “el cabello se fortalece a través de la circulación sanguínea, la cual nutre el bulbo piloso, zona en la que se alimenta el cabello”, indican en el portal DMedicina.com. Por lo tanto, «es importante que la sangre que llega a la base del pelo contenga los nutrientes que éste necesita para crecer sano y fuerte». Por otro lado, «existen comidas que hay que eludir para no dañar el cabello. De entre ellas destacan: los alimentos muy refinados y con exceso de grasas saturadas, los alimentos fritos, los productos con grasas hidrogenadas o los aceites refinados. Todos ellos están relaciones con el incremento de los niveles de testosterona, los cuales pueden potenciar el aumento de los niveles de dihidrotestosterona (DHT)», agregan.

Y nunca hay que olvidar de usar buenos productos que contengan propiedades naturales como Shampoo y Acondicionador Tío Nacho Herbolaria Milenaria que contiene jalea real, extracto de ginseng, aloe vera y extracto de jojoba fortalece la fibra capilar, revitaliza el cuero cabelludo e hidrata, suaviza y le da brillo al pelo.