Pelo más brilloso

6 consejos para cuidar tu pelo durante la primavera

Los seres humanos tendemos a perder entre 50 y 100 fibras capilares por día. La pérdida de cabello es normal en distintas etapas del año. Es un ciclo que va experimentando todo el organismo.

Durante la primavera, con el aumento de temperatura y la humedad, el cabello tiende a caerse más, volverse más frágil y perder fuerza. Por eso, es importante mantener una limpieza delicada y reforzar la humectación. Te damos algunos consejos para cuidar tu pelo durante esta estación.

1- Cuidá tu alimentación

Una dieta equilibrada es el primer paso para mantener la salud del cabello. En el pelo y las uñas se observan los primeros síntomas de la falta de nutrientes. Consumí de 3 a 5 porciones de frutas y verduras, legumbres y cereales todos los días.

2- Protegete de los cambios bruscos de temperatura

Pasar de forma repentina de frío a calor debilita las fibras capilares. Por eso, es mejor secar el cabello de forma natural, a temperatura ambiente y regular la utilización de los artefactos como el secador y la planchita.

3- Lavá tu cabello con un shampoo hidratante

Probá el shampoo Tío Nacho Herbolaria Milenaria que en su fórmula contiene extractos naturales como jalea real, extracto de ginseng, aloe vera y extracto de jojoba que fortalece la fibra capilar, revitaliza el cuero cabelludo e hidrata, suaviza y le da brillo al pelo. Estas propiedades nutren la raíz del pelo, limpian en profundidad el folículo y ayudan a eliminar el exceso de sebo del cuero cabelludo. Al mismo tiempo estimulan el crecimiento y revitalizan el cabello frágil y en situación de caída.

4- Realizá peinados suaves

El uso de los peinados tirantes con colitas, moños y ganchos puede llegar a romper las fibras capilares. Lo recomendable es peinarlo con los dedos y atarlo de forma suave y no fuerte.

5- Hacé máscaras hidratantes

De una a dos veces por semana humectá tu cabello con una máscara especial ultra hidratante.

6- Cortá y peiná

Cada un mes o dos, cortá unos dos centímetros para fortalecer el crecimiento del cabello. Y peinalo para desenredarlo después del lavado ;)

Pelo encrespado: cómo evitarlo

¿Cuántas veces te levantaste a la mañana y tu cabello era lo más parecido a la melena del Rey León? El pelo encrespado es indomable y complicado de llevar. La humedad suele ser el peor enemigo del cabello, sobre todo para aquellos tipos de pelo finos y secos.

Otro factor que suele incidir en la apariencia del cabello es el cuidado que se tiene todos los días y la sobre exposición a ciertos tratamientos dañinos como la coloración y el alisado o el uso excesivo del secador o la planchita.

Para evitar el pelo encrespado y disfrutar de una textura saludable, suave y maleable, te damos algunos secretos:

1- Usá un buen shampoo

¡Probá shampoo Tío Nacho Herbolaria Milenaria que contiene jalea real, extracto de ginseng, aloe vera y extracto de jojoba que fortalece la fibra capilar, revitaliza el cuero cabelludo e hidrata, suaviza y le da brillo al pelo! Es clave usar un producto que hidrate el capilar al máximo.

2- Complementá con un buen acondicionador

El acondicionador Tío Nacho Herbolaria Milenaria combina una serie de vitaminas naturales que ayudan a fortalecer el pelo dejándolo menos rebelde y fácil de peinar. Al mismo tiempo, estimulan el crecimiento, revitalizan el cabello debilitado y proporcionan brillo y suavidad.

3- Secalo suavemente

Esto es una parte vital del proceso anti-frizz. Cuando salgas de la ducha, no frotes tu pelo con la toalla porque esto puede quebrar las puntas. Es mejor dejar secarlo al natural o bien, con secador a temperatura baja.

4- Usá cepillos naturales

Y con cerdas gruesas. Los finitos lo único que harán en tu pelo encrespado en acrecentar el volumen.

5- Planchalo a conciencia

Si te usás la planchita y te ofrece la posibilidad de regular la temperatura, intentá siempre que no supere los 185º. Las temperaturas demasiado altas pueden hacer que las cutículas capilares se hinchen y den lugar al efecto encrespado.

6- ¡No tocar!

Es mejor no tocarte tanto el pelo ya que hará que se ensucie muy rápidamente y esto hará que tome demasiado volumen.

7- Probá realizar máscaras caseras

Hay muchas recetas sencillas para hacer a base de ingredientes naturales que podés tener en tu casa como yogur, aceite, etc.

8- Cuidate del sol

Si lo exponés demasiado, se reseca mucho. Así que protegelo con productos con factor de protección solar y también con accesorios como pañuelos, sombreros y demás.

4 formas de combatir la caída del pelo

La pérdida de cabello diariamente es normal.

Ahora bien: si se incrementa este proceso, ya es un tema a tratarlo de forma seria. Durante los días de frío y humedad, el organismo baja sus niveles de hidratación lo que suele llevar a que la piel se deshidrate y por ende, el cabello se cae más. Te contamos algunas rutinas que podés realizar para frenar la caída y mantener un pelo saludable.

1- Secate el cabello al aire libre
O bien con el secador a baja temperatura. Frotar el pelo con toalla facilita que los capilares se quiebren y se caigan.

2- Cepillate
Peinarlo todos los días por algunos minutos favorece a que los aceites naturales que nutren se esparzan por toda la cabellera, pero cuidado: no hacerlo en exceso.

3- Usá cremas para peinar
Después del lavado, ayuda a mantener el cabello hidratado, pero hay que estar alertas de no usar demasiado fijadores que resecan el pelo.

4- Lavate con un buen shampoo
Elegí productos especialmente formulados para nutrir el cabello desde la raíz y que tienen componentes que previenen el envejecimiento prematuro capital como Tío Nacho AntiEdad.

Cómo cuidar el pelo fino en otoño

Frágil, débil y quebradizo, el pelo fino requiere de cuidados extra durante el otoño. Así como se caen las hojas en esta estación, también el pelo y este tipo de cabello es el que más suele sufrir las consecuencias.

Si tenés el pelo fino y querés saber cómo cuidarlo, chequeá nuestros consejos:

- Cortá

Sacar las puntas quebradizas es imprescindible para mantener toda la melena saludable.

- Masajeá tu cuero cabelludo

En el pelo fino, el colágeno alrededor de la raíz del cabello se vuelve duro y esto debilita la circulación lo que fomenta la caída. Con las yemas de tus dedos, durante el lavado, realizá movimientos circulares para restaurar y brindarle vitalidad al cabello.

- Secalo saludablemente

Al aire libre o bien, con un spray protector y secador a baja temperatura o aire frío. No lo frotes con la toalla ya que daña la cutícula protectora del cabello.

- Cambiá el lado de la raya de tu cabello

Esto aviva las raíces y da más volumen.

- Realizá baños de crema

Las máscaras naturales y tratamientos nutren mucho el cabello y al tener el pelo fino es clave usarlas de una a dos veas por semana para mantenerlo hidratado. Las ampollas también funcionan muy bien.

¡Cuidá tu cabello fino más que nunca en otoño!

Lo que el bicarbonato de sodio puede hacer por tu pelo

Producto económico si los hay, el bicarbonato de sodio cuenta con muchos más beneficios de los que usualmente se conocen.

Es un gran aliado para el cabello. Repara, limpia y mejora la apariencia del pelo.

¡Te contamos lo que el bicarbonato de sodio puede hacer por tu pelo!

- Saca el exceso de grasa:

Para mantenerlo fresco y limpio, mezclá un poco de bicarbonato de sodio en tu champú habitual y usalo como de costumbre y déjalo actuar unos minutos. Enjuagá con agua tibia a fría.

- Da brillo:

Para eso, hacé una máscara especial. Diluí una cucharadita de bicarbonato de sodio en 5 cucharadas de agua y extendé la mezcla por todo el cuero cabelludo.

Luego, mezclá una cucharada de vinagre de manzana en una taza de agua y aplicarás la mezcla de la raíz a las puntas de tu cabello. Hacé este tratamiento durante una semana.

Y descansá unos días antes de volver a aplicarlo. Es ideal para restaurar el cabello y eliminar todas las impurezas.

Como gran exfoliante natural, el bicarbonato de sodio es increíble y sencillo de usar. ¡Dale una oportunidad!

Prendete: cómo recuperar el brillo

Producto de una mala alimentación, el clima, las agresiones externas como el uso excesivo de la planchita o el secador, el sol, el estrés, la contaminación ambiental y otros factores, el cabello pierde su brillo natural.

Para devolverle esa luminosidad, es necesario seguir estos consejos:

1- Secá tu cabello naturalmente, tan sólo con la toalla sin refregarlo demasiado.

2- Realizá uno a dos tratamientos humectantes por semana. Podes realizar también alguna máscara natural a base de huevo, mayonesa, aceite de oliva, frutilla, etc.

3- No uses demasiado tinturas permanentes ni alisados ya que estropean el cabello y lo resecan.

4- Usá un buen shampoo que permita devolverle al cabello todo su brillo como Tío Nacho Anti Edad que contiene jalea real y extractos naturales que nutren y fortalecen la raíz del pelo mientras lo restaura y le devuelve su apariencia joven.

5- Consumí productos ricos en vitaminas, hierro, Omega 3 y zinc como yemas de huevo, carne vacuna, lentejas, pescados, mariscos y hojas verdes.

Que no decaiga: 4 consejos para cuidar tu pelo post verano

Ya sabemos que cuando las temperaturas son elevadas y aumenta la humedad, el cabello se suele dañar. Si a eso le sumamos el cloro de la pileta, la sal del mar, el viento y la arena, el pelo suele secarse y resquebrajarse.

Para evitar esto, seguí estos únicos tips para mantener un cabello suave, luminoso y saludable:

1- Lavá con agua tibia a fría y evitá los cambios bruscos de temperatura. Tratá de secar sin el secador de pelo y usar poco la planchita.

2- Cortá las puntas quebradizas y abiertas. No hace falta realizar un cambio radical, sino que simplemente quitar aquellas fibras que estén dañadas para mantener tu cabello en buen estado. Un corte cada 2 o 3 meses es necesario.

3- Teñite el cabello 15 días antes del viaje para evitar que esté muy frágil. Si querés obtener el pelo más claro, optá por una iluminación o reflejos para no tener que usar tintura en todo el cabello. Y clave: aplicate una buena máscara humectante para mantenerlo nutrido.

4- Mojá tu pelo a la hora de estar al sol. Usá sprays y cremas para peinar para mantenerlo humectado. Inclusive hay productos para el cabello con factor de protección solar. Y usá pañuelos y sombreros para proteger tu pelo y el cuero cabelludo de los rayos UV.

¿Cómo elegir el mejor tono de pelo?

¿Cuántas veces en el año se te pasa por la cabeza querer cambiarte el look y no sabés cómo?

Si tenés dudas sobre los colores que te pueden llegar a quedar bien dando una apariencia natural, te damos algunos consejos para guiarte.

Es clave tener en cuenta que si te animás, podés probar lo que sea. Estos son algunos tips de lo que suele ser una combinación de colores favorable a la hora de elegir un buen tono para tu cabello.

- Si tenés ojos verdes: Probá con los castaños claros o los rubios ceniza, sobre todo si tenés la piel clara.

- Si tus ojos son marrones o color miel: Apostá por los castaños más oscuros o chocolates. Unas mechas californianas también es una posibilidad bella y natural para darle contraste a tu base más oscura.

- Si tenés ojos negros: Lo mejor es ir por los cabellos bien intensos. Más aún cuando tu piel no es tan clara para no dar un aspecto frío. La piel oscura admite también los caobas, los berenjenas y los marrones oscuros.

Si sos clásica, empezá con unos reflejos y luego, por un cambio total si estás decidida. Siempre es mejor comenzar de a poco y no hacer un cambio radical del que será más complicado volver.

Belleza post 40: cómo cuidar el pelo

Al igual que la piel, el cabello presente signos de envejecimiento.

Y claro está: el cuero cabelludo es parte de la piel y hay que prestar atención a ciertos factores para mantenerlo bello y saludable.

Pasados los 40, el pelo pierde densidad, brillo y sobre todo, volumen. Y además, hay que prevenir la caída.

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Para mantener una melena única, seguí estos consejos:

1- Lavá tu pelo todos los días con un shampoo como Tío Nacho Anti-Edad que al tener jalea real, nutre desde la raíz favoreciendo un crecimiento sano. Además, previene la caída del cabello.

2- Reducí el uso de secadores y planchitas que queman el pelo y lo debilitan.

3- Usá productos que generen volumen como el Tratamiento Tío Nacho Engrosador.

4- Realizá cada un mes tratamientos revitalizantes y estimuladores. Más si usás tintura, es mejor nutrir con alguna ampolla o baño de crema después.

5- Masajeá tu cuero cabelludo para aumentar la circulación.

Lo que la cebolla puede hacer por tu pelo

Aliada indiscutida de nuestras comidas, la cebolla también cuenta con muchos beneficios para el cuidado del cabello.

En muchas culturas, esta verdura es utilizada como componente en muchos remedios tradicionales más populares. ¿Por qué? Porque es una hortaliza rica en quercitina y azufre.

La quercitina reduce la inflamación del cuero cabelludo, estimula el riego sanguíneo y el crecimiento del cabello, y nutre el cabello.

Por su parte, el azufre es antiséptico, elimina residuos y garantiza una limpieza eficaz y más duradera. Además, la cebolla tiene muchas vitaminas como A, B1, C y E que ayudan a rejuvenecer el cabello y en minerales. Así el pelo se mantiene bien nutrido.

¿Cómo incorporarla?

Comprá cebollas bien firmes y formadas, que tengan cáscaras secas y crujientes. Evitá aquellas a las que les están brotando raíces.

Sacale el jugo a una cebolla con el típico rallador de queso o con una licuadora. Masajeá tu cuero cabelludo con el jugo unos minutos antes de lavartelo con champú.

¡Una opción saludable, sencilla, natural y práctica para disfrutar de una piel y un pelo más bello!