No importa si tenés rulos, lacio o teñido, al pelo hay que cuidarlo todos los días y prevenir el daño. ¡Mírate este video para desterrar esos mitos falsos y llevar adelante una rutina saludable con estos consejos increíbles!
recetas caseras
Todo lo que necesitás saber sobre la exfoliación capilar
Ya sabemos la extensa lista de beneficios que brinda exfoliar la piel: barrer las células muertas para dar paso a las nuevas, sacar todo rastro de suciedad y quitar aquellas capas de piel seca. Entonces, ¿por qué se necesita una buena exfoliación en el cuero cabelludo y en el pelo? Una sola palabra: Residuo.
La mayoría de las cosas que entran en contacto con nuestro cabello todos los días como el shampoo, el acondicionador, los productos para peinar, el polvo y otras partículas propias de la contaminación ambiental, se acumulan de forma mínima y paulatina en las fibras capilares y el cuero cabelludo.
Por eso, es imprescindible una vez a la semana llevar adelante un proceso de limpieza profundo para barrer todas las impurezas. Con agua tibia a fría y la ayuda de una esponja vegetal si querés, pasá un poco de sal marina (también podés agregar algún aceite de menta para refrescar o romero para relajar) por tu cabello y cuero cabelludo con mucho cuidado. No es necesario que raspes, ya que podés correr el riesgo de romper las fibras de tu pelo. Con ligeros y suaves masajes, podés ir haciéndolo de forma circular. Esto además te va a ayudar a incentivar una buena circulación en tu cuero cabelludo lo que estimula un mayor y mejor crecimiento del pelo.
Una vez que termines con el proceso, sácate todas las partículas de sal que haya quedado y continuá con tu rutina de cuidado de siempre. Te recomendamos el uso de las líneas Tío Nacho de shampoo y acondicionador que al contar en su fórmulas ingredientes propios de la naturaleza, brindan una nutrición completa y única para disfrutar de un aspecto espectacular.
Cómo aclarar el cabello sin dañarlo
Seamos realistas: el rubio nunca pasa de moda. Súper versátil, es un tono que cuenta con múltiples versiones para poder elegir y llevar con comodidad.
Desde Marilyn Monroe, pasando por Madonna hasta Lady Gaga y Gwen Stefani, los rubios ganan en todas las épocas. Por eso, si estás pensando en ir por un rubio, te contamos algunas maneras de alcanzarlo sin necesidad de dañar el cabello.
Por lo general, la forma más efectiva es decolorarlo, pero también es peligroso para la salud del pelo ya que lo debilita demasiado. Por eso, te presentamos una línea de productos que va por el camino de lo natural, adoptando ingredientes como la manzanilla.
- Tío Nacho Aclarante Shampoo y Acondicionador:
Formulados con jalea real, manzanilla y extractos de origen natural, cuentan con una fórmula que brinda la máxima nutrición a cada fibra capilar a la vez que aclara gradualmente un tono, realza los reflejos rubios y destellos dorados. Además, tiene propiedades que le dan el brillo y la suavidad que tu cabello necesita. Un tip imprescindible: Lavá tu cabello con agua tibia a fría para evitar que se reseque y aportarle aún más brillo.
- Tío Nacho Tratamiento Iluminador Intensivo:
Perfecto para aclarar de forma suave y humectar, este tratamiento está especialmente formulado para obtener una apariencia luminosa, brillante y protegida. Con el cabello previamente lavado, hay que repartir a lo largo insistiendo en las puntas y dejar actuar hasta 3 minutos aproximadamente. Una vez transcurrido el tiempo, enjuagar bien.
Es ideal para restaurar el pelo dañado y darle esas iluminaciones rubias que estás buscando.
- Tío Nacho Spray Instantáneo:
Si la idea es aclarar en pocos minutos, este spray es el que necesitás probar. Aclara el cabello de forma definitiva desde la primera aplicación. Vas a ver un pelo mucho más claro de forma permanente con reflejos rubios. Con el pelo seco, rociá Tío Nacho Spray Aclarante Instantáneo y secalo con secador durante 10 a 15 minutos. Dejá actuar unos 20 minutos. Y luego, lavalo bien.
¿Cómo son tus experiencias en el aclarado de tu cabello? ¡Contanos y animate a superarlas!
4 peinados para días lluviosos
Los grandes días para el cabello son escasos. Pocas veces nos queda tan increíble el estilo como cuando vamos a la peluquería o terminamos de usar un buen acondicionador. Con los niveles de frío, viento y humedad, el otoño puede ser una estación difícil de afrontar. Sobre todo los días de lluvia suelen ser los más complicados, porque aparece el famoso «frizz» y los pelos electrizados parecieran ser el look de cabecera. Para que esto no suceda, te brindamos algunas ideas para que puedas estar cómoda y hacerle frente al pronóstico.
1- Súper recogido: Si bien parece muy sofisticado, es sencillo de realizar. En pocos pasos, podrás tener este estilo que se adapta a la noche como al día. Con el pelo previamente bien seco, hay que peinarlo para atrás y dividirlo en dos partes horizontales en la nuca. Con la parte de arriba, hay que hacer un rodete para adentro y ajustarlo con clips de modo tal que no se vean. Los mechones que quedan debajo, hay que sujetarlos a los costados también con clips. No tiene que quedar perfectamente ajustado, sino más bien suelto.
2- Cola de caballo: Fácil, es ideal para las jornadas donde hay que salir desde temprano y se vuelve tarde, ya que se adapta a cualquier hora del día. Con el pelo seco, hay que hacer una cola medianamente alta y sujetar con una bandita. Tapala con un mechón de pelo y sumá algunos mechones sobre tu rostro para darle una onda descontracturada.
3- Recogido deportivo: Es similar al peinado 2, solamente que hay que peinar con peine para sujetar todo el cabello y poner una vinchita o pañuelo para ajustar bien la parte de adelante. Perfecto para practicar algún deporte como fútbol o tenis para que no tengas que preocuparte por tu look.
4- Trenza suelta: Este estilo queda muy bien en todo tipo de cabello, preferentemente largo. De las orejas para abajo, o desde las raíces si preferís, trenzá el cabello sin ajustar mucho.
¿Buscás reflejos? Los pasos para conseguirlos
Llegan los días lindos, soleados, floridos y a muchas personas les encanta aclarar el cabello en esta época. Los tonos rubios son los más elegidos, pero si buscás un cambio de look natural y que no signifique una modificación extrema, los reflejos son una buena alternativa. Te mostramos dos maneras fáciles de hacerlos desde casa, sin gastar una fortuna y logrando un aspecto bello y saludable.
- Con kit de tintura
Es importante elegir uno de buena calidad, que contenga los utensilios necesarios para su aplicación (guantes, espátula, pincel, etc.) y que sea un tono o dos más claros que el resto de tu cabello.
Consejo 1: Probá en un mechón antes que saltar a realizarte todos los reflejos de una vez ya que así, evitás que el resultado no sea el deseado. Si a la primera aplicación, no conseguiste lo que buscabas, podés dejar secar y probar nuevamente hasta que el tono sea el ideal.
Consejo 2: Para teñir el flequillo o cabellos cortos, usá un cepillo de dientes. Sus pequeñas cerdas dan un resultado único e impecable.
Consejo 3: Los mechones no los hagas tan gruesos. De uno a dos centímetros es la medida perfecta para obtener un efecto natural. Siempre mantené una cierta distancia del cuero cabelludo.
Consejo 4: Salvo que sea el look que quieras conseguir, te aconsejamos que los mechones que elijas no sean perfectamente uno igual al otro. Tienen que ser parecidos y mantener un orden natural.
- Con spray aclarante
Una opción mucho más sencilla es usar Tío Nacho Spray Aclarante Instantáneo que con tan sólo rociar esos mechones que querés más claros, podrás conseguir unos reflejos increíbles. Sin lavar el cabello previamente, separá las fibras que quieras aclarar, luego rocialos bien con el Tío Nacho Spray Aclarante, luego dale calor con la ayuda del sol (por unos 30 minutos) o secador (por unos 10) y dejá actuar unos 20 minutos más.
En cada caso, con tintura o spray, debes lavar tu pelo después. Probá Shampoo Tío Nacho Aclarante que, con sus extractos naturales, le devolverá a tu cabello la humectación que necesita. Para más suavidad, usá después Acondicionador Tío Nacho Aclarante.
¡Lucir reflejos es muy fácil y lo podés hacer desde tu casa sin problemas!
Pelo encrespado: cómo evitarlo
¿Cuántas veces te levantaste a la mañana y tu cabello era lo más parecido a la melena del Rey León? El pelo encrespado es indomable y complicado de llevar. La humedad suele ser el peor enemigo del cabello, sobre todo para aquellos tipos de pelo finos y secos.
Otro factor que suele incidir en la apariencia del cabello es el cuidado que se tiene todos los días y la sobre exposición a ciertos tratamientos dañinos como la coloración y el alisado o el uso excesivo del secador o la planchita.
Para evitar el pelo encrespado y disfrutar de una textura saludable, suave y maleable, te damos algunos secretos:
1- Usá un buen shampoo
¡Probá shampoo Tío Nacho Herbolaria Milenaria que contiene jalea real, extracto de ginseng, aloe vera y extracto de jojoba que fortalece la fibra capilar, revitaliza el cuero cabelludo e hidrata, suaviza y le da brillo al pelo! Es clave usar un producto que hidrate el capilar al máximo.
2- Complementá con un buen acondicionador
El acondicionador Tío Nacho Herbolaria Milenaria combina una serie de vitaminas naturales que ayudan a fortalecer el pelo dejándolo menos rebelde y fácil de peinar. Al mismo tiempo, estimulan el crecimiento, revitalizan el cabello debilitado y proporcionan brillo y suavidad.
3- Secalo suavemente
Esto es una parte vital del proceso anti-frizz. Cuando salgas de la ducha, no frotes tu pelo con la toalla porque esto puede quebrar las puntas. Es mejor dejar secarlo al natural o bien, con secador a temperatura baja.
4- Usá cepillos naturales
Y con cerdas gruesas. Los finitos lo único que harán en tu pelo encrespado en acrecentar el volumen.
5- Planchalo a conciencia
Si te usás la planchita y te ofrece la posibilidad de regular la temperatura, intentá siempre que no supere los 185º. Las temperaturas demasiado altas pueden hacer que las cutículas capilares se hinchen y den lugar al efecto encrespado.
6- ¡No tocar!
Es mejor no tocarte tanto el pelo ya que hará que se ensucie muy rápidamente y esto hará que tome demasiado volumen.
7- Probá realizar máscaras caseras
Hay muchas recetas sencillas para hacer a base de ingredientes naturales que podés tener en tu casa como yogur, aceite, etc.
8- Cuidate del sol
Si lo exponés demasiado, se reseca mucho. Así que protegelo con productos con factor de protección solar y también con accesorios como pañuelos, sombreros y demás.
Lo que el bicarbonato de sodio puede hacer por tu pelo
Producto económico si los hay, el bicarbonato de sodio cuenta con muchos más beneficios de los que usualmente se conocen.
Es un gran aliado para el cabello. Repara, limpia y mejora la apariencia del pelo.
¡Te contamos lo que el bicarbonato de sodio puede hacer por tu pelo!
- Saca el exceso de grasa:
Para mantenerlo fresco y limpio, mezclá un poco de bicarbonato de sodio en tu champú habitual y usalo como de costumbre y déjalo actuar unos minutos. Enjuagá con agua tibia a fría.
- Da brillo:
Para eso, hacé una máscara especial. Diluí una cucharadita de bicarbonato de sodio en 5 cucharadas de agua y extendé la mezcla por todo el cuero cabelludo.
Luego, mezclá una cucharada de vinagre de manzana en una taza de agua y aplicarás la mezcla de la raíz a las puntas de tu cabello. Hacé este tratamiento durante una semana.
Y descansá unos días antes de volver a aplicarlo. Es ideal para restaurar el cabello y eliminar todas las impurezas.
Como gran exfoliante natural, el bicarbonato de sodio es increíble y sencillo de usar. ¡Dale una oportunidad!
4 formas muy fáciles para disminuir la caspa
Eliminar la caspa no es tarea fácil y existen muchos productos específicamente diseñados para erradicarla. Sin embargo, hay algunos consejos bien caseros y naturales que podés intentar en la comodidad de tu casa.
Si tu idea es probar con productos que contengan ingredientes naturales o simplemente maneras fáciles, te brindamos algunas opciones y consejos.
1- Lavate el pelo una vez al día y si lo tenés muy seco, día por medio: Así podrás evitar quitar grasa del cuero cabelludo demás e incitar a que se produzca más caspa.
2- Cepillate siempre después del lavado. Esto ayudará a distribuir bien el aceite natural del cabello.
3- Usá una mezcla de bicarbonato de sodio con limón y distribuilo en tu cabello. Dejalo actuar por 20 minutos y luego enjuagá. Esto sacará toda la grasa demás.
4- Aplicá aceite de oliva o de coco para hidratar tu cabello. Esto es si tenés el cabello muy seco y quebradizo con caspa. Podés ponerte unas cucharadas por toda la cabeza y dejar el aceite actuar por 30 minutos. Luego, lavá con tu shampoo habitual.
El tratamiento aclarante con manzanilla
El uso reiterado de tinturas y polvos decolorantes puede dañar el pelo dejándolo seco, quebradizo y sin brillo.
Sin embargo, la manzanilla es un componente natural único que aclara el cabello de forma saludable.
Además de usarla para tratar problemas digestivos, inflamaciones de la piel y resfríos, la Chamaemelum nobile se usa en cosméticos, shampoos y acondicionadores con el fin de ver las mechas un poco más claras.
¿Cómo aplicarla? Fácil de hacer, es un tratamiento que podés hacer con lo que tengas en casa. Sólo necesitás una olla, un colador, flores o té de manzanilla y una gorra de baño.
1- Calentá un litro de agua en una olla.
2- Antes de que hierva, introducí las flores o las bolsitas de té de manzanilla y déjalas en el fuego durante dos o tres minutos.
3- Pasado ese tiempo, retirá la olla del fuego y dejá que se enfríe naturalmente.
4- Colá la infusión en un recipiente.
5- Masajeá tu pelo con la infusión para que penetre bien en el pelo.
6- Cubrí el pelo con un gorro de ducha y dejá que el compuesto haga efecto durante unos 30 minutos.
7- Por último, enjuagá en abundante agua y lavá tu pelo de forma habitual.
Para mejores resultados, repetí este procedimiento una vez por semana hasta que el pelo se aclare.
Reseña: Brillo con semillas de lino
Si tu pelo se ve opaco y quebradizo, el aceite de linaza (a base de semillas de lino) es el perfecto aliado para retomar una imagen linda y saludable.
Este aceite es rico en Omega3 y Omega6 que no solamente es excelente para el organismo -ya que ayuda a reducir el colesterol y mejora el sistema inmunológico- también favorece al cabello.
Fácil de conseguir en alguna dietética o almacén natural especializado, este aceite también se usa para tratar la pérdida del pelo y, al ser natural, es libre de contraindicaciones y alergias.
Las semillas de lino en sí también se emplean directamente para su consumo y tienen beneficios para tu pelo. Tienen un sabor muy agradable, parecido al de la nuez, pero más amarga. Y las podés consumir en ensaladas, pizzas o cualquier otra comida. Si las cocinás por unos 30 segundos a fuego bajo, mucho mejor.
Y además, las podés usar para realizar tu propio gel capilar casero. Lo podés usar después de bañarte: lo aplicás directamente sobre tu pelo dejándolo actuar unos minutos. ¿Cómo se hace? Es muy fácil:
1- Remojá las semillas toda la noche.
2- Cociná las semillas en agua sobre fuego alto, revolviendo cada tanto.
3- Cuando la mezcla comience a hervir, bajá el fuego a medio hasta que la consistencia sea una gelatina espumosa.
4- En el momento que las semillas suben, es el momento de apagar el fuego, colar para retirar todos los restos y dejar enfriar.
5- Podés agregarle otros ingredientes como aloe vera o alguna esencia para perfumar.
6- Y ¡listo! Podés guardarlo en un recipiente hermético en la heladera hasta un mes.